集中力をアップするトレーニング法には様々あります。私も色々と集中力を高めるトレーニングを試してきました。
結論から言うと集中力を妨げるものは2種類あります。自分の心の中と自分の環境の2つです。
周囲の意見、雑音が気になって集中力が乱される場合。
自分の心の葛藤（未来への不安、過去の失敗）から集中力が乱される場合。
この2つに大別できるのではないでしょうか。
まあ、周囲の雑音も最終的には自分の心に投影されるわけですから、自分の心のコントロールが集中力をつける方法の鍵といえるでしょう。
私たちは勉強の成績の件でも、ごくごくつまらない事で集中力が散漫になります。
勉強で理解できないことを記憶しようとするときなぜ集中できなくなるのでしょうか？
記憶できない、理解できない時、自分に対する怒りとか、ふがいなさとかに心が捕らわれてきませんか？
本来、記憶の仕組み、やる気の仕組みなどを考えれば、最初からスムーズに記憶できたり、やる気が出たりするものではありません。
それなのに、記憶できない自分、やる気にならない自分を責めても仕方ないのです。集中力の付け方は記憶、やる気のメカニズムを理解するのも一つの手です。
人間の集中力は自分の心の雑念、周りの雑音に適切に対処していく事で徐々に向上していくものです。
心や雑音に正しく対処していく姿勢を学ぶ事が集中力のつけ方といえるかと思います。
「ゴルフメンタルの強さでは他のゴルファーには 負けない自信があります」
タイガー・ウッズ
「ゴルフは90%メンタルだ！」
ジャック・ニクラウス
"ここぞ"という簡単なパッティングが入らない！そんな経験はありませんか？それは苦手意識の思考パターンをプラス思考に変えることで克服できます。つまりゴルフメンタルはトレーニング次第で大きく変えることが出来ます。
スコアアップでお悩みのあなた！このトレーニング方法で 平均スコアが10打 縮まります
集中力を高める
集中力を養う・持続させる
具体的に集中力の高め方を考察していくと。
例えば集中力を高める音楽がＣＤとして市販されています。
音楽の種類により集中できたりできなかったりということが研究されていますが、個人差が有るという意見もあります。
音楽で集中できるか？というのは、頭の中の雑音から離れる事がポイントかと思われます。モーツアルトの音楽がよく集中力を向上させる、アルファ波を出すと言われます。
頭、心の中の雑音から離れて音楽に意識を向ける事が集中につながるのでしょう。普段私たちは脳の言語的な面に片寄り勝ちです。
集中力の低下は音楽に耳を傾けることで、脳の息抜きにもなるのでしょう。
また、集中力には時間的な問題もあります。人間の集中力の持続時間はせいぜい90分くらい。時間を細切れにして小目標を立てて勉強すると成績アップにもつながるようです。
次に禅などで、集中力がアップするか考えてみたいと思います。禅は色々と流派があります。考案といって矛盾する命題を考えていく、只黙って座る、といった違いがあります。
また、瞑想では音に集中する方法やイメージを思い浮かべる方法などがあります。
いずれも共通するのは、普段の思考の流れを止めて意識を一段上に持っていく、といったところです。
通常、集中力がない人というのは、とりとめもなく同じことを堂々巡りで考えていたりします。集中力は本来誰にでもあるもの、意識の使い方を取り戻すのが集中力アップ法と思われます。
例えば集中力を高める音楽がＣＤとして市販されています。
音楽の種類により集中できたりできなかったりということが研究されていますが、個人差が有るという意見もあります。
音楽で集中できるか？というのは、頭の中の雑音から離れる事がポイントかと思われます。モーツアルトの音楽がよく集中力を向上させる、アルファ波を出すと言われます。
頭、心の中の雑音から離れて音楽に意識を向ける事が集中につながるのでしょう。普段私たちは脳の言語的な面に片寄り勝ちです。
集中力の低下は音楽に耳を傾けることで、脳の息抜きにもなるのでしょう。
また、集中力には時間的な問題もあります。人間の集中力の持続時間はせいぜい90分くらい。時間を細切れにして小目標を立てて勉強すると成績アップにもつながるようです。
次に禅などで、集中力がアップするか考えてみたいと思います。禅は色々と流派があります。考案といって矛盾する命題を考えていく、只黙って座る、といった違いがあります。
また、瞑想では音に集中する方法やイメージを思い浮かべる方法などがあります。
いずれも共通するのは、普段の思考の流れを止めて意識を一段上に持っていく、といったところです。
通常、集中力がない人というのは、とりとめもなく同じことを堂々巡りで考えていたりします。集中力は本来誰にでもあるもの、意識の使い方を取り戻すのが集中力アップ法と思われます。
集中力
集中力と食べ物・体
チョコレートなど食品で集中力が高まるとか、ビタミンＢなどのサプリメントで集中力がアップするとか、集中力と食べ物にも関係はあります。
集中力が欠如する幼児・子供の中には食事がしっかりしていない場合も確かにあります。集中力のなさが勉強嫌いにつながる事も多いですね。
集中力は体が健全なほうが、強化しやすいです。普段食べているものが、酸化された油が多かったり、血液がドロドロになるような食品が多い場合、それらをやめるだけで、気分がかなりよくなることがあります。
体と心は密接につながっているのです。絶妙な集中力は体が健全な状態でこそ鍛えるのが用意になります。集中力を向上させる食品が話題になりがちですが、集中力がない状態にさせる食べ物もクローズアップするべきです。
また、腹式呼吸やヨガなどからだから意識に働きかけるのも集中力アップの効果的な方法です。イチローのように野球を通して集中力を研ぎ澄ませる事もできるのですから。
集中力の鍵は感覚のどれかを対象に向ける訓練をすることですが、体の不調がそれを妨げる場合があります。特に病気でなくても胃が重かったり、体のどこかが凝ったり、慢性的になっているとなかなか気付きませんね。
それ不調が当たり前になってしまいますから。自分の心と体をまず見直してみること。それが集中力がないと嘆いている方のまずなすべき事です。
集中力のない原因が分かったら、集中力を上げるためにその原因を取り除く事。集中力を上げるサプリメントに頼る前にそこから始めましょう。
集中力が欠如する幼児・子供の中には食事がしっかりしていない場合も確かにあります。集中力のなさが勉強嫌いにつながる事も多いですね。
集中力は体が健全なほうが、強化しやすいです。普段食べているものが、酸化された油が多かったり、血液がドロドロになるような食品が多い場合、それらをやめるだけで、気分がかなりよくなることがあります。
体と心は密接につながっているのです。絶妙な集中力は体が健全な状態でこそ鍛えるのが用意になります。集中力を向上させる食品が話題になりがちですが、集中力がない状態にさせる食べ物もクローズアップするべきです。
また、腹式呼吸やヨガなどからだから意識に働きかけるのも集中力アップの効果的な方法です。イチローのように野球を通して集中力を研ぎ澄ませる事もできるのですから。
集中力の鍵は感覚のどれかを対象に向ける訓練をすることですが、体の不調がそれを妨げる場合があります。特に病気でなくても胃が重かったり、体のどこかが凝ったり、慢性的になっているとなかなか気付きませんね。
それ不調が当たり前になってしまいますから。自分の心と体をまず見直してみること。それが集中力がないと嘆いている方のまずなすべき事です。
集中力のない原因が分かったら、集中力を上げるためにその原因を取り除く事。集中力を上げるサプリメントに頼る前にそこから始めましょう。
丸ちゃん、Ｖへ１差２位／米男子ゴルフ
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丸山茂樹（３９＝フリー）が米ツアー６年ぶりの優勝を射程にとらえた。２バーディー、ボギーなしの６８で回り、通算９アンダー２０１、首位と１打差
２位につけた。スコアを２つ伸ばして臨んだ１０番で突風に惑わされ、第１打が左の林に曲がるトラブルにも見舞われたが、今大会好調の小技でしのぎ、ノーボ
ギーでラウンドを終えた。日米１２勝中９勝が逃げ切りＶだが、米ツアー４勝目に向けて「ディープインパクト級まくり宣言」も飛び出した。
３日間連続で満足いく内容に、丸山茂の口から力強い言葉が飛びだした。「前回のときのほうがショットがぱらぱら。今回は本当に安定した９アンダー だから、前回より自信を持って最終日に臨める」。０５年同大会で優勝争いを演じながら３位に終わった時とは、明らかに手ごたえが違った。
アウト、インのスタートホールがこの日の鍵だった。１番でティーショットを曲げ右ラフへ。第２打もバンカー。だが今大会好調の小技を見せ、３メー トルによせパーでしのいだ。１０番ではティーショットを打つ直前に、前半はやんでいた風が突然吹いた。アドレスに入ったが、突風に舞う枯れ葉によって中 断。仕切り直しの一打は、打った瞬間に「レフト（左）！」と叫ぶほど大きく曲がり、林の中へ飛び込んだ。
３５１ヤードの短いパー４にもかかわらず、ピンを直接狙えずグリーン手前のフェアウエーに出すしかなかった。第３打も４メートルを残したが、幾度 も慎重にラインを読み、これを沈める。「あれがホントに大きかった」。４番と９番でバーディーを奪った勢いを殺さず、ノーボギーでのホールアウトにつなげ た。
本来は「逃げ切り型」だ。米ツアーの３勝中２回、日本ツアーも含めると通算１２勝のうち９勝で、３日目を終わって首位に立っていた。「（自分は） 結構逃げ切り派だから、明日はディープインパクトの気持ちで第４コーナーからまくりあげる気持ちで」と、逆転Ｖ宣言も飛び出した。
米ツアーのシード権を失い、主戦場を日本に移す今季初戦で、いきなりで巡ってきた絶好機を逃したくない。「やっぱり勝ちたい。優勝スコアは１４ア ンダーくらい。明日は５アンダーで回らないとね。ここまできたら朝からばっちり気合を入れて、そういう気持ちを大事にして」と必勝を期していた。
丸ちゃん１差２位！遼より先にマスターズ
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米男子ゴルフツアー ソニー・オープン（１７日、ホノルル・ワイアラエＣＣ＝パー７０） 丸山茂樹（３９）＝フリー＝がマスターズ（４月９?１２日、米
ジョージア州オーガスタナショナルＧＣ）出場権を射程にとらえた。１打差３位から２バーディー、ボギーなしの６８と粘り、首位に１打差の通算９アンダー２
位。優勝なら３年ぶりに今季のメジャー第１戦の夢舞台に立てるだけに「明日はディープインパクトのようにまくる」と意気込んだ。２００７年マスターズ覇者
のザック・ジョンソン（米国）が１０アンダーで首位に浮上した。
しびれるようなＶ争いを続けても、丸山には余裕があった。初日からの強風が続き、難しい位置にカップが切られた"ムービングサタデー"を３日連続の６０ 台で乗り切った。「前回（０５年）は何となくトップに立ったけど、今回は安定しているから自信を持って最終日に臨める」０５年大会は第３日を１打リードの 単独首位で終えたが、最終日に７１と崩れ３位に終わった。４年前の屈辱を晴らせば、０３年クライスラークラシック以来の優勝が手に入る。
６番でティーショットを右のバンカーに入れ、２打目はフェアウエーに出すだけ。ここで３打目をピン右５０センチにつけパーを拾った。１０番では５メートルのパーパットを沈め「この２つはバーディーを余計に取ったようなもの。ノーボギーは素晴らしい」と笑った。
環境や文化の違いもあり、９年間の米ツアー生活では試合後に食事に出かけるほど仲の良い友人はできなかった。だが今回は多くの日本人が住むハワイ開催 で、丸山を尊敬する日大後輩の矢野東と何度も夕食をともにした。「半分ホームのようにやれているのはうれしいね」日本人観光客であふれるホノルルの繁華街 が、リラックスの源だ。
昨年１２月には、一緒に日本ツアーを盛り上げるという意味で「僕が遼クンの壁になる」と、石川遼に"ライバル宣言"をしていた。その石川には現在、マス ターズ委員会から招待状が来るかどうかに注目が集まっている。丸山が今大会で優勝すれば、石川よりも一足先にオーガスタへの切符を手にすることになる。
米ツアー３勝のうち、最終日の逆転は初優勝した０１年のミルウォーキーオープンだけだが「明日はディープインパクトのように、第４コーナーを過ぎたとこ ろからまくりたい」と気合を入れた。伝説の名馬は０６年の有馬記念を制して引退したが、丸山にとっては第２期黄金時代を築くための序章に過ぎない。
◆丸山とマスターズ ９８年から９年連続出場し、最高は０２年の１４位。一方で予選落ちも６回あり、０３年から４年続けて決勝ラウンド進出を逃した。
しびれるようなＶ争いを続けても、丸山には余裕があった。初日からの強風が続き、難しい位置にカップが切られた"ムービングサタデー"を３日連続の６０ 台で乗り切った。「前回（０５年）は何となくトップに立ったけど、今回は安定しているから自信を持って最終日に臨める」０５年大会は第３日を１打リードの 単独首位で終えたが、最終日に７１と崩れ３位に終わった。４年前の屈辱を晴らせば、０３年クライスラークラシック以来の優勝が手に入る。
６番でティーショットを右のバンカーに入れ、２打目はフェアウエーに出すだけ。ここで３打目をピン右５０センチにつけパーを拾った。１０番では５メートルのパーパットを沈め「この２つはバーディーを余計に取ったようなもの。ノーボギーは素晴らしい」と笑った。
環境や文化の違いもあり、９年間の米ツアー生活では試合後に食事に出かけるほど仲の良い友人はできなかった。だが今回は多くの日本人が住むハワイ開催 で、丸山を尊敬する日大後輩の矢野東と何度も夕食をともにした。「半分ホームのようにやれているのはうれしいね」日本人観光客であふれるホノルルの繁華街 が、リラックスの源だ。
昨年１２月には、一緒に日本ツアーを盛り上げるという意味で「僕が遼クンの壁になる」と、石川遼に"ライバル宣言"をしていた。その石川には現在、マス ターズ委員会から招待状が来るかどうかに注目が集まっている。丸山が今大会で優勝すれば、石川よりも一足先にオーガスタへの切符を手にすることになる。
米ツアー３勝のうち、最終日の逆転は初優勝した０１年のミルウォーキーオープンだけだが「明日はディープインパクトのように、第４コーナーを過ぎたとこ ろからまくりたい」と気合を入れた。伝説の名馬は０６年の有馬記念を制して引退したが、丸山にとっては第２期黄金時代を築くための序章に過ぎない。
◆丸山とマスターズ ９８年から９年連続出場し、最高は０２年の１４位。一方で予選落ちも６回あり、０３年から４年続けて決勝ラウンド進出を逃した。
集中力を一瞬にして高める方法
集中力を高める
集中力をアップするトレーニング法には様々あります。私も色々と集中力を高めるトレーニングを試してきました。
結論から言うと集中力を妨げるものは2種類あります。自分の心の中と自分の環境の2つです。
周囲の意見、雑音が気になって集中力が乱される場合。
自分の心の葛藤（未来への不安、過去の失敗）から集中力が乱される場合。
この2つに大別できるのではないでしょうか。
まあ、周囲の雑音も最終的には自分の心に投影されるわけですから、自分の心のコントロールが集中力をつける方法の鍵といえるでしょう。
私たちは勉強の成績の件でも、ごくごくつまらない事で集中力が散漫になります。
勉強で理解できないことを記憶しようとするときなぜ集中できなくなるのでしょうか？
記憶できない、理解できない時、自分に対する怒りとか、ふがいなさとかに心が捕らわれてきませんか？
本来、記憶の仕組み、やる気の仕組みなどを考えれば、最初からスムーズに記憶できたり、やる気が出たりするものではありません。
それなのに、記憶できない自分、やる気にならない自分を責めても仕方ないのです。集中力の付け方は記憶、やる気のメカニズムを理解するのも一つの手です。
人間の集中力は自分の心の雑念、周りの雑音に適切に対処していく事で徐々に向上していくものです。
心や雑音に正しく対処していく姿勢を学ぶ事が集中力のつけ方といえるかと思います。
結論から言うと集中力を妨げるものは2種類あります。自分の心の中と自分の環境の2つです。
周囲の意見、雑音が気になって集中力が乱される場合。
自分の心の葛藤（未来への不安、過去の失敗）から集中力が乱される場合。
この2つに大別できるのではないでしょうか。
まあ、周囲の雑音も最終的には自分の心に投影されるわけですから、自分の心のコントロールが集中力をつける方法の鍵といえるでしょう。
私たちは勉強の成績の件でも、ごくごくつまらない事で集中力が散漫になります。
勉強で理解できないことを記憶しようとするときなぜ集中できなくなるのでしょうか？
記憶できない、理解できない時、自分に対する怒りとか、ふがいなさとかに心が捕らわれてきませんか？
本来、記憶の仕組み、やる気の仕組みなどを考えれば、最初からスムーズに記憶できたり、やる気が出たりするものではありません。
それなのに、記憶できない自分、やる気にならない自分を責めても仕方ないのです。集中力の付け方は記憶、やる気のメカニズムを理解するのも一つの手です。
人間の集中力は自分の心の雑念、周りの雑音に適切に対処していく事で徐々に向上していくものです。
心や雑音に正しく対処していく姿勢を学ぶ事が集中力のつけ方といえるかと思います。
集中力を養う・持続させる
具体的に集中力の高め方を考察していくと。
例えば集中力を高める音楽がＣＤとして市販されています。
音楽の種類により集中できたりできなかったりということが研究されていますが、個人差が有るという意見もあります。
音楽で集中できるか？というのは、頭の中の雑音から離れる事がポイントかと思われます。モーツアルトの音楽がよく集中力を向上させる、アルファ波を出すと言われます。
頭、心の中の雑音から離れて音楽に意識を向ける事が集中につながるのでしょう。普段私たちは脳の言語的な面に片寄り勝ちです。
集中力の低下は音楽に耳を傾けることで、脳の息抜きにもなるのでしょう。
また、集中力には時間的な問題もあります。人間の集中力の持続時間はせいぜい90分くらい。時間を細切れにして小目標を立てて勉強すると成績アップにもつながるようです。
次に禅などで、集中力がアップするか考えてみたいと思います。禅は色々と流派があります。考案といって矛盾する命題を考えていく、只黙って座る、といった違いがあります。
また、瞑想では音に集中する方法やイメージを思い浮かべる方法などがあります。
いずれも共通するのは、普段の思考の流れを止めて意識を一段上に持っていく、といったところです。
通常、集中力がない人というのは、とりとめもなく同じことを堂々巡りで考えていたりします。集中力は本来誰にでもあるもの、意識の使い方を取り戻すのが集中力アップ法と思われます。
例えば集中力を高める音楽がＣＤとして市販されています。
音楽の種類により集中できたりできなかったりということが研究されていますが、個人差が有るという意見もあります。
音楽で集中できるか？というのは、頭の中の雑音から離れる事がポイントかと思われます。モーツアルトの音楽がよく集中力を向上させる、アルファ波を出すと言われます。
頭、心の中の雑音から離れて音楽に意識を向ける事が集中につながるのでしょう。普段私たちは脳の言語的な面に片寄り勝ちです。
集中力の低下は音楽に耳を傾けることで、脳の息抜きにもなるのでしょう。
また、集中力には時間的な問題もあります。人間の集中力の持続時間はせいぜい90分くらい。時間を細切れにして小目標を立てて勉強すると成績アップにもつながるようです。
次に禅などで、集中力がアップするか考えてみたいと思います。禅は色々と流派があります。考案といって矛盾する命題を考えていく、只黙って座る、といった違いがあります。
また、瞑想では音に集中する方法やイメージを思い浮かべる方法などがあります。
いずれも共通するのは、普段の思考の流れを止めて意識を一段上に持っていく、といったところです。
通常、集中力がない人というのは、とりとめもなく同じことを堂々巡りで考えていたりします。集中力は本来誰にでもあるもの、意識の使い方を取り戻すのが集中力アップ法と思われます。
集中力
集中力と食べ物・体
チョコレートなど食品で集中力が高まるとか、ビタミンＢなどのサプリメントで集中力がアップするとか、集中力と食べ物にも関係はあります。
集中力が欠如する幼児・子供の中には食事がしっかりしていない場合も確かにあります。集中力のなさが勉強嫌いにつながる事も多いですね。
集中力は体が健全なほうが、強化しやすいです。普段食べているものが、酸化された油が多かったり、血液がドロドロになるような食品が多い場合、それらをやめるだけで、気分がかなりよくなることがあります。
体と心は密接につながっているのです。絶妙な集中力は体が健全な状態でこそ鍛えるのが用意になります。集中力を向上させる食品が話題になりがちですが、集中力がない状態にさせる食べ物もクローズアップするべきです。
また、腹式呼吸やヨガなどからだから意識に働きかけるのも集中力アップの効果的な方法です。イチローのように野球を通して集中力を研ぎ澄ませる事もできるのですから。
集中力の鍵は感覚のどれかを対象に向ける訓練をすることですが、体の不調がそれを妨げる場合があります。特に病気でなくても胃が重かったり、体のどこかが凝ったり、慢性的になっているとなかなか気付きませんね。
それ不調が当たり前になってしまいますから。自分の心と体をまず見直してみること。それが集中力がないと嘆いている方のまずなすべき事です。
集中力のない原因が分かったら、集中力を上げるためにその原因を取り除く事。集中力を上げるサプリメントに頼る前にそこから始めましょう。
集中力が欠如する幼児・子供の中には食事がしっかりしていない場合も確かにあります。集中力のなさが勉強嫌いにつながる事も多いですね。
集中力は体が健全なほうが、強化しやすいです。普段食べているものが、酸化された油が多かったり、血液がドロドロになるような食品が多い場合、それらをやめるだけで、気分がかなりよくなることがあります。
体と心は密接につながっているのです。絶妙な集中力は体が健全な状態でこそ鍛えるのが用意になります。集中力を向上させる食品が話題になりがちですが、集中力がない状態にさせる食べ物もクローズアップするべきです。
また、腹式呼吸やヨガなどからだから意識に働きかけるのも集中力アップの効果的な方法です。イチローのように野球を通して集中力を研ぎ澄ませる事もできるのですから。
集中力の鍵は感覚のどれかを対象に向ける訓練をすることですが、体の不調がそれを妨げる場合があります。特に病気でなくても胃が重かったり、体のどこかが凝ったり、慢性的になっているとなかなか気付きませんね。
それ不調が当たり前になってしまいますから。自分の心と体をまず見直してみること。それが集中力がないと嘆いている方のまずなすべき事です。
集中力のない原因が分かったら、集中力を上げるためにその原因を取り除く事。集中力を上げるサプリメントに頼る前にそこから始めましょう。
ゴルフメンタルに関連するオススメ書籍
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ゴルフメンタルに関するコメント
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ゴルフメンタル-ゴルフメンタル・トレーニングプログラム
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ここではゴルフプレイで必要なメンタルトレーニングを紹介いたします。
デジタル パッティング 練習マット バーディーマン (BIRDIEMAN) BM-7815
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デジタル パッティング 練習マット バーディーマン (BIRDIEMAN) BM-7815
打ったボールを取りに行く不便さをなくした、オートボールリターン付き。方向感覚と距離感覚が習得できる画期的な練習機。カップに入ったボールが自動的に足元まで戻る。3mのロングマットでもボールを取りに行く煩わしさがありません。赤外線センサーがボールのスピードを測定、カップインを判定。スコア、カップをオーバーした距離を液晶画面にデジタル表示。ボールが入った瞬間、赤外線センサーがスピードを測定。2種類の音に加え、3種類の音声がでる。本物のベントグリーンの質感を実現。普通、順目、逆目の3種類のグリーンスピードを体感。3mのロングマット。2枚のマットによるホールカップとマットの完全水平化。
商品紹介
●赤外線センサーと液晶画面でパッティング練習を100%デジタル化
・赤外線カップインセンサー
・プロレベル・ノーマルレベルの切替機能
・自動電源OFF機能
・スコア、カップをオーバーした距離を液晶画面にデジタル表示
●オートボールリターン機能
・カップに入ったボールが自動的に足下まで戻ります。
・3mのロングマットでもボールを取りに行く煩わしさがありません。
・方向感覚と距離感覚が習得できる画期的な練習機です
●5種類のリアルサウンド
・2種類の音に加え、3種類の音声がでます
●本物のベントグリーンの質感を実現した3mのロングマット
●2枚のマットによるホールカップとマットの完全水平化
●普通、順目、逆目の練習が可能
商品の説明
『赤外線センサーと液晶画面で100%デジタル化』
●＜赤外線カップインセンサー＞赤外線センサーがボールスピードを測定、カップインを判定。
●＜パッティング練習を１００％デジタル化＞スコア、カップをオーバーした距離を液晶画面にデジタル表示
●プロレベル~ノーマルレベルの切替機能
●リアルサウンド ２種類の音に加え、３種類の音声が出ます
●自動電源OFF機能『オートボールリターン機能』カップに入ったボールが自動的に足元まで戻ります。３ｍのロングマットでもボールを取りに行く煩わしさがありません。方向感覚と距離感覚が習得できる画期的な練習機です。
この商品のおすすめ
自宅で練習マットをこれから購入する方にはぜひこの商品をオススメします。
実際のグリーンと同じような感覚でパッティング練習できるのみならず、集中力を極限まで高めるイメージトレーニングにも適しているといわれております。
実際のプロも使用しているパッティング練習マット。オススメです
デジタル パッティング 練習マット バーディーマン (BIRDIEMAN) BM-7815
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